Cross por equipos de Lorca Federado

Por primera vez me levanto, después de una no muy aceptable toma de tiempos en Yecla, para ir a correr otra estupenda carrera en Lorca, un cross que hasta ahora nunca he corrido a pesar de ser mi ciudad, el día 27 de Enero.

Tras calentar, noto un poco la presencia de esa temida para mí "periostitis" pero bueno, termino de calentar y me pongo en línea de salida. Y... Pum, en el momento de salida parece que todo va bien, pero al empezar la vuelta grande del circuito, allá sobre el km 3, empiezo a decaer, y poco a poco a bajar el ritmo.. porque? muy fácil, no he podido entrenar bien desde el día 16 de Diciembre, cuando me entró la lesión. De todos modos, seguí corriendo dando todo lo que tenía y terminé la carrera en una posición bastante mala.. el 11º. Pero con la experiencia de haber corrido un cross y de saber hasta donde puede llegar mi cuerpo, con esto ya me despido porque no tengo nada más que decir, a descansar que ya llegará mi momento.

Toma de tiempos Yecla

Llegó el día de la famosa toma de tiempos, que también es una serie nacional, y tengo que dar resultados para obtener puntos. Empezamos, en el polideportivo de Yecla, ya regular, ¿a quién se le ocurre hacer una toma de tiempos en la esquina de la región? Venga ya... encima donde siempre se sabe que el frío y el viento son muy quisquillosos.
La natación, donde días anteriores la verdad que estava haciendo buenos tiempos, fue bastante mal, por no decir pésima. El 100m salió en un total de 1,09, y en el 1000m me tuve que retirar por flato en el 600m, pero no solo yo salí descontento, todos estábamos mal porque la piscina no era ni mucho menos para competir, tuvimos que salir en el 1000m dos en cada calle y las corcheras eran de plástico del malo... que por dios! Pero no quiero cebarme con esto.

La carrera a pie fue un tanto diferente.. el viento te tiraba para detrás solo con hacerle cara, aunque dio la suerte que para la carrera a pie bajó un poco, pero igualmente molestaba y no poco. Primero, me conciencié de que no iba a correr, ya que la periostitis me molestaba bastante, porque tenía los cuadriceps muy cargados de la natación, por el viento y porque con este pensamiento me atiborré en la hora de la comida. Pero finalmente, pensé que si me había desplazado tan lejos no era para nadar 100m de natación e irme asi que le eché ganas y corrí. El 1000m salió mas o menos rápido, contando con el viento y todas las condiciones, en 2,48 y el 400m ya reventado hizo 56,00 que también está bastante bien.

Asi que, ya veis, ultimamente la periostitis me la está jugando de maneras impresionantes... esto me jode.. y no poco, pero me da igual, ya volveré.

Cross nacional Yecla! Vamos con confianza.

Con la confianza de mi toma de tiempos el día anterior me dirigí a Yecla el domingo para correr una competición a nivel nacional donde como no, se citarían varios de los mejores deportistas de España.
El recorrido no era expresamente llano, tenía todo tipo de cuestas cada 300m lo que no me dejó dar lo mejor de mi. Aun así pude correr a un 100% y quedé muy contento.

Antes de empezar la prueba me sitúe en muy buena posición de salida, aunque en atletismo se nota que son todos unos rencorosos con los demás competidores y uno me puso el codo con un morro increíble antes del bocinazo, incluso llegué a decirle que no me hiciera eso pero pasó de mí, aprovecho para decir que esa gente me da asco, porque cree que va de crack por la vida y, en realidad, no valen para nada.

Al empezar la carrera, rápidamente nos juntamos un grupo de unos 30 atletas, todos juntos, hasta que se van soltando poco a poco los que han salido fuera de ritmo y nos quedamos 18. La primera vuelta la pasamos todos prácticamente juntos, aunque poco a poco el grupo se va alargando y me quedo en tierra de nadie, luchando durante todo el recorrido mi posición con todo lo que tenía dentro y a penas 500m antes de meta me saca de ritmo un atleta de Cieza que más tarde vi que era el que hizo segundo en el Cross de Torres de Cotillas.

Al final entré en una 13º posición Junior general y una 4º Junior de la región muy contento y a pesar de las grandes cuestas que se me hicieron interminables, conseguí un ritmo de 3,28 min/km.

Con mi motivación sigo entrenando a la espera de que caigan esos 3 Junior que quedan de la región jejeje A pesar de las lesiones que puedan venir.

Resultados:
Cross de Yecla 2012

Pruebas de acceso al CAR Infanta Cristina de San Javier

Este sábado me reuní de nuevo con mis amigos de la región de Murcia de Triatlón para disputar unas pruebas de acceso al C.A.R. (centro de alto rendimiento) de San Javier, recientemente habilitado para Triatletas.
Como aun no puedo nadar muy fuerte, no fui a las pruebas de natación, pero si estaba allí a la hora de correr para soltar al galgo que llevo dentro. A las 8.30 realizamos la primera prueba, 1000m. En mi salida estábamos Pedro Lopez de Haro, Victor Cerezuela, Cristobal Vera, Alvaro y demás. Básicamente los que optábamos a esta oportunidad que nos brinda la Ftrm y la FETRI.

Comenzamos el kilómetro a tope, me coloco en 5º posición en los primeros 200m, voy a mi ritmo, 33 seg. el 200, perfecto. Antes del primer 400m ya me había colocado en 4º posición, y antes de los 700m en 3º, detrás de Pedro de Haro y Victor Cerezuela, sigo mi ritmo, y en los últimos 200m veo que se me acercan, los voy pillando poco a poco y esprinto, esprinto todo lo que puedo hasta casi alcanzar a Victor. Muy buena prueba para mí y para mi sorpresa conseguí un sorprendente 2,46 que para mi escaso entrenamiento por mi lesión estuvo más que bien, record personal.

Al cuarto de hora, nos enfrentamos uno a uno a esos 400m que yo tanto miedo les temía. Pero sorprendentemente arranco con un sprint cual galgo persiguiendo una liebre y sin dejar que el ácido láctico me dejara KO, llegó a meta dando todo lo que me quedaba dentro. Para mi sorpresa, me grita la seleccionadora, ¡Sergio!¡54´´! Dios, no me lo puedo creer, otro record personal con falta de entrenamiento, y a la vez haciendo el mejor tiempo de los 30 triatletas allí citados.
Salgo muy contento y espero que lo tengan en consideración a la hora de coger a los triatletas afortunados